Schisandra

Mes šį augalą vadiname citrinžole, kinai jį vadina „wu wei ji“, kuris verčiamas kaip „augalų, turinčių penkis skonius“. Citrinžolių uogose tikrai galite paragauti klasikinių skonių: rūgštaus, kartaus, saldaus, aštraus ir sūraus, o rytiniai jų tarnai asocijuojasi su 5 elementais: medžiu, ugnimi, žeme, metalu ir vandeniu. Taigi tikėjimas stebuklingomis šio augalo savybėmis.

Kinų tradicijoje citrinžolė naudojama inkstams ir plaučiams gydyti, ji naudinga norint pašalinti organizmo skysčių perteklių, nuraminti nervus ir padidinti vaisingumą. Rytų žolelių terapijos specialistai praktikoje dažniausiai naudoja tik 50 augalų, vadinamų „pagrindiniais“. O citrinžolė yra viena iš jų. Beje, „wu wei ji“ Rytuose yra toks pat gerbiamas kaip garsusis ženšenis.

Botaninės savybės

Schisandra yra lapuočių augalas iš Schisandra šeimos, kuris, kaip taisyklė, randamas smėlingame dirvožemyje, mišriuose miškuose ir šalia upelių. „Wu wei ji“ yra fotofilinis augalas, gerai jaučiasi drėgnoje dirvoje. Tai medžio liana, pažymėta skiltelėmis su mažomis ryškiai raudonomis uogomis. Natūralus paplitimas yra Kinijos rytuose ir gretimose Rusijos bei Korėjos teritorijose. Liana gali užaugti iki 9 m, apvyniodama medžio kamieną, kaip gebenė. Vijoklio storis retai viršija 2 cm. Balandį – gegužę ant jo pasirodo pirmosios kvapios baltos, rausvos arba geltonos gėlės, kurių vietoje uogos puikavosi. Ir šiuo metu augalas atrodo labai patraukliai.

Įdomu tai, kad augalas, kurį Kinijoje žinome kaip kinų magnolijos vynmedį, pats vadinamas šiauriniu, nes daugiausia auga šiaurės rytinėse šalies provincijose. O „wu wei ji“ su apelsinų vaisiais, paplitusi pietvakariuose, Vidurinėje Karalystėje, vadinama pietine.

Naudingi komponentai

Šizandros vaisiai yra geras organinių rūgščių, ligninų, fitosterolių, vitaminų A, C ir E, eterinių aliejų, sveikųjų riebalų, chromo, fosforo, magnio, silicio, nikelio šaltinis. Uogose rasta daugiau nei 30 skirtingų medžiagų, kurios visų pirma naudingos kepenims. Vaisiuose esantys vitaminai yra žinomi dėl galingų antioksidantų ir imunomoduliacinių savybių..

Kūno nauda

Ne taip seniai mokslininkai nustatė, kad kininė magnolijos vynuogė yra naudinga sergant diabetu. Be to, žinoma, kad šio augalo ekstraktas apsaugo širdies ir kraujagyslių sistemą, užkerta kelią uždegiminiams procesams, slopina laisvųjų radikalų veiklą. Įdomu, kam dar naudingos uogos.?

Atkuriamasis

Tai yra vienas galingiausių augalų, turinčių tonizuojantį ir atkuriantį poveikį. Kinijos gydytojai apie tai žinojo prieš tūkstantį metų. Šiuolaikiniai tyrimai patvirtina: augalas stiprina organizmo imuninę sistemą ir gerina jo darbą. „Wu wei ji“ sudėtyje yra medžiagų, kurios padeda išvalyti kepenis, pašalinti iš organizmo toksinus, o augalo sėklose rasta medžiagų, kurios padidina organizmo darbingumą ir fizinę ištvermę. Rytuose jie tiki, kad jei 100 dienų naudosite citrinžolę, galėsite išvalyti kraują, pagerinti atmintį ir smegenų veiklą, normalizuoti inkstų ir reprodukcinės sistemos darbą, oda įgis sveiką spalvą, išnyks spuogai..

Apsaugo nuo uždegimo

Dėl didelės antioksidantų koncentracijos magnolijos vynmedis padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, apsaugo nuo uždegiminių reakcijų, kurios iš tikrųjų yra tokių ligų kaip vėžys, diabetas, širdies ligos priežastys. Laisvieji radikalai yra pavojingiausi žmonių priešai, nes jie ląstelėje sukelia mutacijas ir pagreitina senėjimą.

Be to, užkertant kelią uždegiminiams procesams organizme, citrinžolė apsaugo nuo aterosklerozės, cukrinio diabeto ir reguliuoja optimalų rūgščių-šarmų balansą. Kalbant apie citrinžolių galimybę užkirsti kelią vėžiui, svarbu prisiminti specifines jos savybes. Citrinžolių poveikį organizmui tyrę tyrėjai nustatė, kad šios uogos slopina vėžio ląstelių augimą ir lemia jų mirtį..

Poveikis nervų sistemai ir smegenų funkcijai

Tyrimai patvirtina, kad citrinžolė natūraliai veikia hormonų pusiausvyrą organizme. Taigi uogos gali palaikyti psichinę ir fizinę sveikatą. Schisandra veikia antinksčius, slopindamas kortizolio (streso hormono) gamybą. Dėl šio poveikio padidėja fizinė kūno ištvermė, pagerėja medžiagų apykaita ir atsparumas stresams. Taip pat buvo įrodytas Schisandra chinensis uogų, kaip natūralių antidepresantų, veiksmingumas..

Beje, kūno atsparumo stresui didinimas yra ne tik nervų sistemos apsauga. Jau seniai buvo moksliškai įrodyta, kad, esant dažnam stresui, kūnas praranda apsaugines funkcijas, o tai reiškia, kad dažnai jis tampa lengvesnis ir labiau serga. Dėl šios priežasties citrinžolė yra naudinga ne tik palaikyti stabilią emocinę būseną, bet ir užkirsti kelią kitoms ligoms..

Nepaisant to, kad citrinžolė yra žinoma kaip natūralus energetinis gėrimas, ji taip pat turi švelnių raminamųjų savybių. Kinijos gydytojai sako, kad šis augalas sugeba „nuraminti dvasią ir širdį“. Terapeutai šį žolelių sugebėjimą vadina raminamuoju poveikiu. Arbata su citrinžole palengvins nemigą, nuramins nervus ir atpalaiduos prieš miegą. Ir turiu pasakyti, mokslininkai vis dar domisi, kaip viename augale gali „susitvarkyti“ priešingos savybės.

Be to, citrinžolių uogos yra naudingos gydant tam tikrus psichinius ir neurologinius sutrikimus, įskaitant neurozę, depresiją, šizofreniją, Alzheimerio ligą, sutrikusį susikaupimą ir koordinaciją. Schisandra stimuliuoja nugaros smegenų ir smegenų darbą, gerina koordinaciją.

Gerina virškinimo sistemą

Eksperimentai parodė, kad šios mažos raudonos uogos prisideda prie tinkamo virškinimo fermentų gaminimo. Taip pat buvo pastebėta, kad citrinžolė pagerina virškinimo sistemos kraujotaką, taip pagerindama jų funkcionalumą.

Kai kurios uogose esančios cheminės medžiagos yra naudingos virškinimo trakto infekcinėms ligoms, taip pat gastritui esant hiper- ir hipotekrecijai bei skrandžio opoms gydyti..

Kepenų nauda

„Schisandra“ uogose yra medžiagų, turinčių ryškų antihepatotoksinį poveikį. Šiame augale buvo rasta 30 veislių lignanų, todėl tai ypač naudinga kepenims, įskaitant apsaugą nuo riebalų degeneracijos. Praėjusio amžiaus pabaigoje buvo įrodytas schisandros veiksmingumas gydant įvairių etiologijų hepatitus. Beveik 76% pacientų, vartojusių augalų ekstraktą, pagerėjo.

2010 m. Atlikti tyrimai parodė, kad citrinžolė gali būti naudinga pacientams po kepenų transplantacijos, nes padidina cheminio junginio, kuris neleidžia persodinti organams, gamybą. Kepenims taip pat naudingas didelis antioksidantų kiekis, kuris neleidžia ląstelėms pažeisti laisvųjų radikalų. Be to, citrinžolė prisideda prie kepenų detoksikacijos, kuri taip pat svarbi sveikai organų funkcijai..

Prisideda prie svorio metimo

Ne taip seniai Korėjos tyrėjai atrado dar vieną citrinžolių savybę. Paaiškėjo, kad ši uoga yra labai naudinga žmonėms su antsvoriu. Speciali „wu wei ji“ cheminė sudėtis reguliuoja žarnyno mikroflorą, taip prisidedama prie tinkamo maisto virškinimo ir toksinų pašalinimo. Be to, citrinžolė žymiai pagerina medžiagų apykaitą, skatina aktyvų poodinių riebalų deginimą, trigliceridų ir blogojo cholesterolio pašalinimą iš kraujo.

Eksperimentas su 28 nutukusiomis moterimis parodė pagerėjimą jau po 12 savaičių nuo augalų ekstrakto paėmimo.

Gerina odos būklę

Citrinžolių sultys yra puiki priemonė apsaugoti odą nuo UV spindulių ir toksinų. Ši uoga naudinga dermatitui gydyti ir alerginiams bėrimams pašalinti. Dėl priešuždegiminių savybių citrinžolė yra naudinga gydant spuogus, spuogus ir kitus odos plikimus. Be to, augalas naudingas gydant žaizdas, atsirandančias dėl nudegimų ar nušalimų..

Kosmetologijoje citrinžolių ekstraktas naudojamas riebiai ir probleminei odai prižiūrėti. Augalo sultys gerai įtrinamos į galvos odą. Ši procedūra skatina plaukų augimą ir netgi padeda pradiniame nuplikimo etape..

Afrodiziakas

Yra pagrindo manyti, kad citrinžolė padidina vyrų ir moterų lytinį potraukį, suaktyvina lytinio skysčio sekreciją ir apsaugo nuo priešlaikinės ejakuliacijos. Augalų ekstraktas teigiamai veikia moters reprodukcinę sistemą. Aktyvinant lytinių organų kraujotaką, padidėja jų jautrumas, padidėja lytinis potraukis.

Be to, citrinžolė daro teigiamą poveikį hormonų, ypač estrogeno, gamybai..

Naudojimas tradicinėje medicinoje

Seniausias rašytinis prisiminimas apie citrinžolių naudą datuojamas 2697 m. Pr. Kr. Senovės kinų knygoje apie vaistinius augalus „wu wei ji“ minima kaip viena svarbiausių inkstų, kepenų, žarnyno, plaučių medžiagų. Kalbama kaip apie energiją ir vyro jėgas atkuriančią priemonę, naktinio prakaitavimo ir nemigos išgydymą, kosulį ir lėtinį nuovargį mažinančią priemonę. Nuo seniausių laikų kinai šį augalą naudojo kaip antiseptinį, sutraukiantį ir tonizuojantį vaistą. Tradiciniai gydytojai citrinžolę naudojo hepatitui ir kitoms kepenų ligoms gydyti, ji buvo naudojama smegenų funkcijai gerinti ir atminčiai stiprinti.

Nuo seniausių laikų šis augalas yra žinomas Rusijos gyventojams. Čia tradiciniai gydytojai naudojo inkstų ir urogenitalinės sistemos ligas, kvėpavimo takų ligas, seksualinę impotenciją, viduriavimą ir astmą. Uogų vaisių gėrimai buvo naudojami kaip natūralūs energetiniai gėrimai ir tikėjo augalų senėjimo galia. Medžiotojai įvertino šį augalą. Prieš kiekvieną medžioklę jie valgydavo mažas raudonas uogas, kad sustiprintų fizinę jėgą ir padidintų ištvermę..

Naudojamas liaudies medicinoje ir citrinžolių žievėje. Jis pirmiausia buvo naudojamas kariesui gydyti. Žolininkai pataria užpilti pusę litro verdančio vandens šaukštą citrinžolių žievės ir reikalauti kelias valandas. Paruoštas vaistas turėtų praskalauti burnos ertmę.

Kaip naudoti

Schisandra yra naudinga kūnui įvairiomis formomis. Iš džiovintų uogų galite paruošti nuovirą ar užpilą (uogas ir verdantį vandenį sumaišykite santykiu 1: 6). Jei užpilate šviežias uogas su degtine ir primygtinai reikalaujate 2 savaites, gausite alkoholio tinktūrą, kurią naudinga gerti po 20–30 lašų per dieną (arba du kartus per dieną). Džiovintas uogas galima susmulkinti į miltelius ir pridėti prie gėrimų (ne daugiau kaip 3 g per dieną). Vaistininkai siūlo augalų ekstraktą tabletėmis, kapsulėmis arba tinktūromis. Bet paprasčiausias būdas yra užvirinti arbatą iš uogų ir (arba) lapų, augalų stiebų. Norėdami tai padaryti, užpilkite keletą gramų neapdoroto vandens verdančiu vandeniu ir reikalaukite 3-5 minutes. Į tonizuojančią citrinžolių arbatą galite pridėti medaus ir imbiero..

Kontraindikacijos

Neužsiimkite citrinžole, turinčia didelį skrandžio rūgštingumą, nes didelės šios uogos porcijos gali sukelti rėmuo. Nėščiosioms (šis augalas linkęs skatinti gimdos susitraukimus) ir žmonėms, linkusiems į alergiją, būtina susilaikyti nuo „penkių uogų uogų“. Padidėjęs intrakranijinis slėgis ir hipertenzija taip pat yra priežastis atsisakyti uogų.

Chemijos požiūriu Schizandra yra sudėtinga žolė, dėl kurios ji yra daugiafunkcinė žmonėms.

Schisandra teigiamai veikia centrinę nervų sistemą, endokrininę, imuninę, virškinimo sistemą, palaiko kvėpavimo sistemą, širdį ir kraujagysles..

Tyrimai rodo, kad šis augalas mažina oksidacinį stresą ir padidina organizmo sveikatą. Tačiau kas labiausiai stebina, beveik visas naudingąsias augalų „wu wei ji“ savybes senovės kinai ir Sibiro gyventojai žinojo prieš daugelį amžių. Mes tik pradedame atrasti nuostabias citrinžolių savybes.

  1. Tatjana Litvinova: Puikus Kinijos imperatorių gydymas 1000 ligų Schisandra: kaip gydyti ir kaip augti, 2018 m..

Daugiau šviežios ir aktualios informacijos apie sveikatą rasite mūsų „Telegram“ kanale. Prenumeruokite: https://t.me/foodandhealthru

Specialybė: infekcinių ligų specialistas, gastroenterologas, pulmonologas.

Bendra patirtis: 35 metai.

Išsilavinimas: 1975–1982 m., 1MI, San Gig, aukštesnioji kvalifikacija, infekcinių ligų specialistas.

Mokslinis laipsnis: aukščiausios kategorijos gydytojas, medicinos mokslų kandidatas.

Mokymai:

  1. Užkrečiamos ligos.
  2. Parazitinės ligos.
  3. Avarinės sąlygos.
  4. ŽIV.

Schisandra chinensis - vaistinės savybės ir kontraindikacijos

Labai naudingas augalas sportininkui yra kininis magnolijos vynmedis, kurio gydomosios savybės liaudies medicinoje buvo žinomos nuo senovės Kinijos. Rytų medicina šį nuostabų augalą nuo seno naudoja įvairioms ligoms gydyti, gyvybingumui didinti, žmogaus imunitetui didinti. Bet pakalbėkime apie viską tvarkingai.

Kinijos magnolijos vynmedis yra labai dekoratyvus vynmedis, augantis Tolimuosiuose Rytuose, Sachaline, Kinijoje, Japonijoje. Kartais ji vadinama Mandžu citrinžole arba juokingu žodžiu „šizandra“. Jo aukštis siekia 4–6 metrus, o pietiniuose regionuose jis gali siekti 15 metrų. Šiuolaikiniame kraštovaizdžio dizaine šis vynmedis naudojamas dėl jo dekoratyvumo žydėjimo ir vaisiaus metu. Ryškias ilgas ryškiai raudonų uogų grupes su švelniu citrinų aromatu nuspalvina tamsiai žali lapai. Bet, žinoma, ne tik kiniškas magnolijos vynmedis yra vertingas, bet ir jo gydomosios savybės lemia tokį populiarumą žymiai didesniu mastu. Į citrinžolių vaisių sudėtį įeina organinės rūgštys, vitaminai, eteriniai aliejai ir mikroelementai. Kuo įdomus ir naudingas šis labai dekoratyvus vynmedis?

Schisandra chinensis. Vaistinės savybės ir kontraindikacijos.

  1. Šis nuostabus augalas yra natūralus adaptogenas, antras pagal populiarumą po ženšeniu. „Schisandra chinensis“ vaisiai palaiko reikiamą hormonų pusiausvyrą, slopina streso hormono - kortizolio gamybą ir taip padeda kūnui atlaikyti stresą. Dėl to ne tik padidėja atsparumas stresinėms situacijoms, bet ir pagerėja fizinis bei psichologinis stabilumas. O tai reiškia, kad Kinijos magnolijos vynmedžio naudingosios savybės taip pat apsaugo nuo depresijos. Stabilesnė nervų sistema taip pat stiprina imunitetą..
  2. Schisandra chinensis taip pat turi raminamųjų savybių - gebėjimą nuraminti nervų sistemą, užmegzti miegą. Medicinos praktikoje citrinžolių preparatai naudojami įvairiam nervingumui, depresijai, šizofrenijai, Alzheimerio ligai gydyti..
  3. Taip pat Kinijos magnolijos vynmedis rodo savo naudingąsias savybes kaip galingas antioksidantas - tai yra naudojama siekiant sustabdyti uždegiminius procesus organizme. Citrinžolių pagrindu pagaminti preparatai sumažina laisvųjų radikalų, kurie provokuoja įvairių vėžio formų, taip pat kardiologinio pobūdžio ligų, diabeto, riziką..
  4. Kiniškos citrinžolės naudingos ir dėl tonizuojančių, tonizuojančių savybių. Tai geba sustiprinti imuninę sistemą, išvalyti kraują, padidinti kūno fizinę ištvermę, pagerinti atmintį, dėmesį. Padeda inkstų, reprodukcinės sistemos darbe.
  5. Gerindami kraujotaką organizme, kininė magnolijos vynuogė (tiksliau jos savybės) prisideda prie virškinimo sistemos gerinimo, naudojama gydant gastritą, opas, virškinimo trakto infekcines ligas. Schisandra uogų sultys padidina skrandžio rūgštingumą.
  6. Kinijos magnolijos vynuogių uogose esantys ligninai apsaugo kepenis nuo hepatozės - riebalinio degeneracijos. Jie naudojami įvairių etiologijų hepatitams gydyti, prisideda prie kepenų detoksikacijos..
  7. Citrinžolių priešuždegiminės savybės buvo pritaikytos gydant odos ligas - įvairius dermatitus, spuogus, psoriazę, taip pat alerginius bėrimus. Dėl šiluminių odos pažeidimų, nesvarbu, ar tai nudegimas, ar nušalimas, jie taip pat naudoja citrinžolių sultis.
  8. Gerinant virškinimo sistemą, Schisandra chinensis biologiniai preparatai ne tik padeda geriau virškinti maistą, bet ir padeda pašalinti toksinus, gerina medžiagų apykaitą, šalina „blogojo“ cholesterolio kiekį ir yra naudojami poodiniams riebalams deginti. Taigi, Schisandra chinensis gydomosios savybės taip pat padeda numesti svorio..
  9. Veikdamas hormoninį mūsų kūno foną, citrinžolė padidina libido, užkerta kelią priešlaikinei ejakuliacijai ir teigiamai veikia moters lytinius organus. Taip pat citrinžolių vaisiai sumažina nemalonius simptomus menstruacijų, menopauzės metu.
  10. Vartojant vaistus nuo citrinžolių, padidėja estrogeno hormono gamyba, taip prisidedant prie kaulinio audinio susidarymo, greitesnio kaulų gijimo nuo lūžių, traumų. Senatvėje apsaugo nuo osteoporozės - ligos, susijusios su kaulų tankio sumažėjimu - vystymąsi.
  11. Schisandra taip pat naudojamas sergant įvairiomis akių ligomis - trumparegyste, hiperopija, glaukoma.

Kinijos magnolijos vynmedis - kontraindikacijos

Schisandra yra labai įdomus ir naudingas augalas, tačiau dėl to, kad tai yra vienas stipriausių biostimuliatorių, vartojant vaistus ar nuovirus, reikia žinoti apie kontraindikacijas..

Taigi žmonėms, turintiems padidėjusį skrandžio rūgštingumą, nerekomenduojama vartoti citrinžolės, nes yra rėmuo. Vaikams iki 12 metų, taip pat nėščioms ir žindančioms moterims draudžiama vartoti Kinijos magnolijos vynuogių preparatus. Nors kartais nėštumo metu, norint sumažinti ankstyvos toksikozės simptomus, vartojami nuovirai, įskaitant citrinžolę, tačiau šie paskyrimai turi būti suderinti su nėščią moterį stebinčiu gydytoju. Turėtumėte atsisakyti šių vaistų ir žmonėms, kuriems padidėjęs intrakranijinis slėgis, hipertenzija, sergantiems epilepsija, sergantiems kepenų ligomis, širdies nepakankamumu. Bet kuriuo atveju paskirti šį galingą biostimuliatorių įmanoma tik pasitarus su gydytoju!

Kinietiškos magnolijos vynmedis - naudojimo instrukcijos

Schisandra chinensis vartojimas yra labai įvairus. Alkoholinės ir vandens tinktūros ruošiamos iš lapų, stiebų, vaisių, sėklų, užvirinamos arbatos, nuovirų, virinama uogienė, uogienė, valgoma šviežia.

  1. Alkoholio tinktūrai paruošti 10 gramų džiovintų ar šviežių uogų 10 dienų reikia 50 ml 70% alkoholio. Pasibaigus šiam laikui, filtruotas uogas galima papildyti alkoholiu ir reikalauti dar 10 dienų. Sumaišykite abi tinktūros dalis, praskieskite 2 kartus vandeniu ir gerkite po 20-30 lašų 1-2 kartus per dieną prieš valgį.
  2. Vandens tinktūros paruošimui 1 valgomasis šaukštas. sėklos užpilkite 250 ml verdančio vandens ir reikalaukite dvi valandas. Tada paimkite 2 šaukštus. 3–4 kartus per dieną prieš valgį.
  3. Iš citrinžolių galite pasigaminti tonizuojančios arbatos, už tai - 1 valgomasis šaukštas. susmulkintus lapus ar stiebus užpilkite stikline verdančio vandens ir reikalaukite 10–15 minučių. Pagal skonį galite pridėti medaus ar imbiero..
  4. Džiovintos augalų dalys (ir vaisiai, ir lapai, ir stiebai, ir sėklos) susmulkinamos iki miltelių pavidalo, o arbatų, vaisių gėrimų, kompotų dedama ne daugiau kaip 3 gramus per dieną..
  5. Taip pat naudojama citrinžolių farmacinė tinktūra, šiai 25–30 tinktūrų lašų praskiedžiama stikline vandens ir geriama 2 kartus per dieną prieš valgį..

Reikia atsiminti, kad Schisandra chinensis yra stiprus tonikas, todėl vaistai geriami ryte arba iki 19 valandos, tai padės išvengti nemigos..

Schisandra chinensis sportininkams

Kinietiški schisandra preparatai yra įdomūs sportininkams, turintys savybę padidinti ištvermę treniruočių metu, paspartinti atsigavimą jiems pasibaigus. Citrinžolė taip pat naudojama varžybų laikotarpiu, kai reikia drausmės, aukšto tono, sportininkai patiria padidėjusį fizinį ir psichoemocinį stresą. Aktyviai sportuoja ir naudoja šizandros vaistinį aliejų. 1 ml aliejaus per dieną padidina adrenalino, norepinefrino gamybą, suaktyvina veiklą, sustiprina imunitetą ir palengvina organizmo jautrumą padidėjusiam fiziniam ir psichiniam stresui..

Sportininkams svarbu žinoti, kad citrinžolių preparatai turi stimuliuojantį poveikį, nors jie nėra dopingi, tačiau jų poveikis yra daug natūralesnis ir lygesnis. Bet ypač prieš varžybas būtina pasitarti su treneriu ir gydytoju, kas yra kininė magnolijos vynuogė ir dėl jos vaistinių savybių bei kontraindikacijų tai gali tapti nepageidaujama..

Straipsnyje mes ištyrėme tokį įdomų augalą, kinišką magnolijos vynmedį, dėl kurio būtina jį taikyti, jo gydomąsias savybes ir kontraindikacijas. Nors šizandros preparatai yra galingas stimuliatorius, nesukelia subjektyvaus susijaudinimo. Todėl citrinžolę reikia vartoti atsargiai, kad būtų išvengta nervų, širdies ir kraujagyslių sistemų per didelio ekspozicijos.

Schisandra chinensis vaistinės savybės, taikymo metodai

Į 10 augalų, pasižyminčių išskirtinėmis naudingomis savybėmis, sąrašą yra įtraukta Schisandra chinensis. Žinios apie šio vynmedžio gydomąsias savybes perduodamos iš kartos į kartą. Tradicinėje ir oficialiojoje medicinoje citrinžolės yra vieningos nuomonės: tai puikus adaptogenas, kuris padidina imunitetą ir atkuria sveikatą, pridedant jėgą ir gyvybingumą. Susipažinkime su rytiniu augalu iš arčiau: jis to vertas.

Kas yra kinų Schisandra

Medžio vynmedis priklauso Schisandra genčiai, suvienytai šioje šeimoje. Schisandra (Schisandraceae). Lotyniškai augalo pavadinimas skamba kaip Schisándra chinénsis. Tačiau paprastai ji vadinama Tolimųjų Rytų citrinžole, kinietiška ar manchu..

Rytuose auga nuo 14 iki 25 šio augalo rūšių, tačiau šios „karalystės valstybės“ viršūnėje yra mūsų kinų magnolijos vynmedis. Kita aktyviai auginama rūšis yra raudonžiedė citrinžolė. Tai puošia žiemos sodus. Taip pat įdomi Krymo citrinžolė, auganti Kryme. Bet tai yra mažas žolinis krūmas, kurio lapai turi citrinos kvapą.

Yra ir kitų Tolimųjų Rytų medžių liana veislių. Schisandra. Tačiau rytietiškų augalų veislių skaičius yra gana ribotas. Selekcininkai atnešė „Schisandra chinens Pervenets“, „Volgar“, „Debut“, „Myth“ ir „Sadovy-1“ veisles, kurios įsitvirtina vidurinėje juostoje. Visi jie „gimė“ ir oficialiai pripažinti palyginti neseniai - nuo 2000 m.

Japoniškos citrinžolės dažnai painiojamos su japoniškomis svarainėmis ar henomelais. Tai yra skirtingi augalai iš skirtingų šeimų, turinčių savo pranašumų ir naudingų savybių. Jų auginimo ypatybės ir tikslai kardinaliai skiriasi.

Kaip atrodo citrinžolė ir kur ji auga

Natūraliame klimate Tolimųjų Rytų citrinžolė atrodo kaip lapuočių vijoklinė vynuogė iki 10–15 m. Kultūroje ji retai auga iki 4 m. Citrinžolė yra liana, išsiskirianti šiais bruožais:

  • storas, šiurkštus kamienas ir citrinžolių šakos, apvyniusios aplink atramą;
  • obovatiniai, mėsingi lapai, kurie yra susiaurėję prie pagrindo ir turi smailų galiuką;
  • ant vienaląsčio augalo yra dviaukščių gėlių, kurių skersmuo ne didesnis kaip 1,5 cm, baltos, žydėjimo pabaigoje jos įgauna rausvą atspalvį;
  • ant augančios talpyklos susidaro lenktynių, surenkamų daugialąsčių (sultingų daugialapių);
  • sėklos primena inkstą, sudarytą iš kietos žievelės ir tankaus branduolio. Lygus ir blizgus paviršius nudažytas geltonai.

Žydėjimo laikotarpis baigiasi gegužės pabaigoje - birželio pradžioje, o sveikos uogos ant citrinžolių vynuogių sunoksta rugsėjį - spalį..

Tolimųjų Rytų augalų lapai ir stiebai yra kvapnūs: jie kvepia kaip citrina. Visos dalys išsiskiria pikantišku skoniu, pagal kurį kinišką magnolijos vynmedį lengva atskirti nuo aktinidijų ar medžio replių..

Mėgstamiausios citrinžolių auginimo vietos - Rytų Azija: Kinija, Japonija ir Korėja. Auga Rusijoje, Tolimuosiuose Rytuose, todėl vidurinis jos pavadinimas yra Tolimųjų Rytų citrinžolė. Sachalino saloje, Amūro regione, Kurilų salose, netoli Tataro sąsiaurio pakrantės, galite rasti tankius, medžius primenančius liana tankus..

Schisandra Sibire yra retas reiškinys. Paprastai jis auginamas vidurinėje Rusijos zonoje, kur jis tam tikru mastu pasižymi pradinėmis naudingomis savybėmis. Tai dekoratyvinis, vaistinis augalas ir puikus medaus augalas. Dažniausiai naudojami dekoratyviniais tikslais: liana pynės arkos, pavėsinės, pavėsinės sukuria gyvatvorę.

Išvaizda su gražiomis gėlėmis, o paskui su uogomis papildo galimybę suteikti ryškų citrinos aromatą. Raudonos, kiniškos uogos gerai laikosi citrinžolių ir išlieka, kai jas padengia sniegas. Didelė liana primena vaismedį su kvapniais vaisiais.

Cheminė sudėtis

Kinai paruošė tonizuojančius ir gaivinančius gėrimus, kurių pagrindą sudaro kiniškos lianos. Net prieš 250 metų buvo žinoma apie jo naudingąsias savybes. Mūsų šalyje tai, kas naudinga kinų citrinžolei, buvo išmokta daug vėliau: Tolimųjų Rytų uogos ilgą laiką liko be dėmesio. Šiandien šliaužtinukų sudėtis ir savybės yra visiškai suprantamos, o naudingų medžiagų yra ne tik uogose, bet ir visose jų dalyse..

Lentelė: „Schisandra chinensis cheminė sudėtis ir naudingos savybės“

medžiagateigiamas poveikis kūnui
Flavonoidai ir organinės rūgštysJie turi priešuždegiminį poveikį, priklauso antioksidantų grupei
Eteriniai aliejaiGali palengvinti uždegimą, atkurti audinius; turi vietinį anestezinį poveikį
"Askrbinka" ir tokoferolis (E)Skatinti imuninės sistemos darbą, stiprinti kraujagyslių sieneles, atkurti audinius, paveikti kaulų augimą
Riebalų aliejus (sėklose) ir taninaiPalengvinkite uždegimą, užgydykite žaizdas, pagerindami epidermio būklę; turi sutraukiamąjį poveikį
Lignans (šizandrilis ir šizandrolas)Jie turi tonizuojantį poveikį kūnui dėl centrinės nervų sistemos jaudrumo, pagreitina medžiagų apykaitos procesus
Antocianinai (augalų pigmentai arba glikozidai)Jie turi antioksidacinį aktyvumą, sumažina vėžio riziką, ryškų antibakterinį poveikį
MikroelementaiDalyvauti įvairiuose medžiagų apykaitos procesuose.
Paprasti cukrūsYra energijos šaltinis
  • padidinti prisitaikymą prie naujų sunkių sąlygų;
  • stiprinti širdį ir kraujagysles;
  • paveikti fizinę ir psichinę ištvermę;
  • stiprinti atmintį, dėmesį, susikaupimą konkrečiam veiksmui;
  • neutralizuoti klimato pokyčių poveikį kūnui;
  • atlaikyti dideles apkrovas.

Tolimųjų Rytų citrinžolė lyginama su aralija, ženšeniu, eleuterokoku, Brazilijos kola.

Tolimuosiuose Rytuose medžiotojai visada savo kuprinėse laikydavo džiovintų citrinžolių uogų atsargas. Ilgas buvimas miške ir badas jiems nebuvo baisūs: sauja uogų, turinčių naudingų, stimuliuojančių savybių, leido medžioti žvėrį visą dieną. Šiuo atveju medžiotojas nejuto alkio.

Kaloris Schisandra Chinensis

85% vandens yra šviežiose Schisandra chinensis uogose. Likusius 15% sudaro kiti, naudingesni kompozicijos junginiai. Tolimųjų Rytų citrinžolių uogose yra daug organinių rūgščių (iki 30%) ir cukraus (iki 20%). Kompozicijoje yra pektino (4%) ir taninų (1%). Likusių komponentų procentas yra nereikšmingas, tačiau jų teigiamas poveikis kūnui yra akivaizdus.

100 g citrinžolių uogų yra 11,6 kcal. BZHU santykis 100 g yra toks:

  • baltymai - 1 g;
  • riebalai - 0 g;
  • angliavandeniai - 1,9 g.

Atsižvelgiant į tai, kad raudonose, sveikose uogose yra ½ dienos normos suvartojamo vitamino C, jos mažina apetitą ir padidina ištvermę, ši savybė plačiai naudojama sportininkų mityboje, susilpnėjusi po žmonių ligų ir turinčių antsvorio kategoriją..

Naudingos savybės

Naudingas adaptogenines savybes turintis Schisandra augalas. Dėl lignanų buvimo Schisandra chinensis naudingosios savybės yra 100% išreikštos:

  1. Šizandrinas nurodo fitohormonus, kurie gali sužadinti centrinę nervų sistemą. Kaip pasekmės, refleksų paūmėjimas išilgai grandinės ir nuotaika pagerėja. Kūnas sugeba atlaikyti stiprų fizinį ir psichinį stresą..
  2. Širdies ritmas išlygintas ir sustiprintas. Kvėpavimo sistema veikia gerai.
  3. Kepenų protezinis aktyvumas pasireiškia: dėka šios savybės kepenys geriau susidoroja su perdirbtais nuodais ir toksinais..
  4. Naktinis matymas pagerėja ir paaštrėja, o tai svarbu atliekant tam tikrą veiklą.
  5. Preparatai, pagrįsti Schisandra chinensis, yra naudojami gydant asteninį sindromą, vegetovaskulinę distoniją, po sunkiai perkeltų infekcinių ligų.
  6. Tolimųjų Rytų citrinžolių uogos nuovirų ar užpilų pavidalu - naudingas vaistas nuo lytinės funkcijos sutrikimo, kurį sukelia neurastenija.
  7. „Schisandra“ vaisiai nuoviro pavidalu naudojami cukraus kiekiui kraujyje mažinti.
  8. Milteliai iš sėklų turi naudingą savybę normalizuoti skrandžio sulčių sudėtį: esant aukštam pH jis sumažina šį rodiklį, esant žemam pH padidėja.

Kinijos magnolijos vynuogių naudingos savybės tuo neapsiriboja. Raudonųjų uogų sudėtyje yra medžiagų, kurios normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, stimuliuoja imuninę sistemą, gerina žarnyno judrumą.

Medicininiais tikslais naudojamos visos Tolimųjų Rytų augalų dalys. Jie neturi toksinių medžiagų, pasižymi ypač naudingomis savybėmis. Pavyzdžiui, citrinžolės šaknyje gausu eterinių aliejų ir vitaminų, todėl ji tonizuoja ir stiprina organizmą..

Tarp kinų citrinžolė vadinama „U-wei-tzu“, kuri reiškia „penkių skonių vaisius“. Iš tikrųjų žievelė yra rūgštaus skonio, minkštime yra saldžių natų, paprastai uogos yra purios, o sėklos skiriasi kartumu ir sutraukiančiu poskoniu. Tolimųjų Rytų uogos suteikia visą puokštę skonio pojūčių.

Kuo naudinga kinų citrinžolė

Kinai visada gėrė arbatą iš Tolimųjų Rytų šliaužtinukų lapų, vaisių ar sėklų. Tokia arbata buvo vyrų, kuriems jis suteikė jėgų ir energijos, privilegija, darydama universalų ir naudingą poveikį vyro kūnui. Tačiau emancipacijos laikotarpiu moterys taip pat mėgavosi gėrimu, kuris buvo naudingas pagyvinančioms savybėms.

Moterims

Dėl vaisiuose esančių fitoestrogenų (augalų hormonų) kininė magnolijos vynuogė rado dar vieną naudingą savybę: ji padeda moterims menopauzės metu ir PMS metu. Rytų uogų tinktūra arba eterinis aliejus palengvina depresijos epizodus, nervingumą ir dirglumą.

Jei moteris kenčia nuo nevaisingumo ir turi kiaušidžių funkcijos sutrikimų, tada skiriamas 3 savaičių alkoholinių citrinžolių uogų infuzijos kursas. Individuali dozė parenkama atsižvelgiant į moters anamnezę ir būklę. Lygiagrečiai atliekamas gydymas narkotikais. Nepaisant naudingų Tolimųjų Rytų citrinžolių savybių, tik alkoholio lašai neišspręs nevaisingumo problemos.

Dėl priedų uždegimo kiniškų magnolijų vynuogių nuoviras padės kartu su kitomis žolelėmis: lygiomis dalimis sumaišomi magnolijos vynuogių ir kaštonų vaisiai, plantacijų ir bruknių lapai, jonažolė, ženšenio šaknis ir zamanika. 2 šaukštai. l žaliavos užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens. Leiskite užpilti ir filtruoti. Kiekvieną dieną paruošiama nauja porcija ir geriama 150 ml infuzijos 3 kartus per dieną prieš valgį..

Schisandra nėštumo metu reikia vartoti labai atsargiai. Be gydytojo patarimo, nuovirai ir užpilai draudžiami, nes vaisiaus stimuliuojamasis poveikis centrinei nervų sistemai vaiko nešiojimo metu nepriklauso naudingosioms savybėms. Privalumą suteikia citrinžolių „Schisandra“ farmacinis sirupas, galintis:

  • palengvinti toksikozę;
  • padidinkite slėgį vegetatyvinės-kraujagyslinės distonijos metu;
  • palengvinti asteninį sindromą po gimdymo ar pilvo operacijos.

Naudingos Schisandra chinensis savybės moterims yra susijusios su svorio metimo procesu. Svorio padidėjimas atsiranda dėl įvairių priežasčių. Silpnumas ir apatija, mankštos stoka, medžiagų apykaitos sutrikimai - tiesioginis kelias į nutukimą. Priaugti kilogramų yra lengva, tačiau juos numesti yra gana sunku..

Visagalė kinų liana ateis į pagalbą. Kompozicijoje esantys lignanai turi galimybę pagreitinti medžiagų apykaitos reakcijas, „pagreitinti“ medžiagų apykaitos procesus ir suteikti gyvybingumo bei aktyvumo. Jei prie rytų citrinžolių sultinio pridėsite norą sulieknėti, netrukus ponia taps gražios figūros savininke..

Paruoštus preparatus su Tolimųjų Rytų citrinžole kompozicijoje galima įsigyti vaistinėje arba paruošti savarankiškai. Lignanai randami visose augalo dalyse, todėl visa liana yra naudingų savybių nešėja. Galite užvirinti tiek uogas, tiek lapus ar sėklas. Sudėtis ir vartojimas nurodyti ant vaistinės gaminio pakuotės.

Vyrams

Tolimųjų Rytų schisandra yra gelbėjimo priemonė vyrams, turintiems potencijos problemų. Tai geba susidoroti su seksualine disfunkcija ir yra alternatyva narkotikams. Sumažėjusios potencijos priežastys gali būti:

  1. Prostatos uždegimas. Naudinga citrinžolių tinktūra palengvins uždegiminį procesą, padidins imuninę apsaugą ir pašalins nerimo simptomus.
  2. Nutukimas. Tinktūros cukrus greitai paverčia maisto daleles energijos šaltiniu, užkertant kelią riebalų sankaupoms.
  3. Stresas. Šizandrinas turi savybę palengvinti psichoemocinį stresą ir depresinius epizodus, gerina nuotaiką.

Kininė citrinžolių tinktūra ruošiama ant degtinės ar vandens. Alkoholio versija yra skirta 30 lašų dozei, vanduo geriamas ½ puodelio 2 kartus per dieną.

Kaip citrinžolė veikia slėgį

Daugelis žmonių yra klasifikuojami kaip hipertenziniai. Uždavus klausimą, citrinžolė padidina ar sumažina spaudimą, galite naršyti, kaip jos savybės tinka konkrečiam asmeniui. Tarp „antrojo eleuterokoko“ naudingų savybių yra slėgio stabilizavimas. Tačiau nuomonės šia tema yra prieštaringos.

Žolininkų gydytojai tradiciniai gydytojai mini Tolimųjų Rytų augalo sugebėjimą išlyginti slėgį: jei reikia, padidinkite arba sumažinkite jį dėl kraujagyslių išsiplėtimo ar susiaurėjimo. Kai kurie gydytojai mano, kad uogos padidina šį rodiklį, o sėklos jį sumažina..

Tačiau oficiali medicina į šį klausimą atsako vienareikšmiškai. Preparatų, kuriuose yra Tolimųjų Rytų adaptogeno augalas, instrukcijose teigiama, kad jis kelia kraujospūdį. Jis yra naudingas „gydytojas“ asteniniu sindromu sergantiems žmonėms, kuriems sutrikusi liga. Tai įmanoma po sunkios traumos, daug netekus kraujo, po operacijos. Slėgio kritimas dėl kitų priežasčių, kaip nurodyta paciento anamnezėje.

Daugiausia tonizuojančių, naudingų medžiagų yra Tolimųjų Rytų schisandros vaisiuose. Likusios vegetatyvinės augalų dalys (lapai, žievė, stiebai) turi švelnesnį poveikį dėl sumažėjusios kai kurių komponentų koncentracijos.

Taikymo metodai

Schisandra chinensis turi daug naudingų savybių, todėl jo vartojimas yra pateisinamas tradicinėje medicinoje ir pripažintas pareigūno. Farmacijos pramonė gamina šias dozavimo formas, pagrįstas Tolimųjų Rytų citrinžole:

  1. Tabletės. Tai šliaužtinukų vaisių ir flavonoidų komplekso „Terra Plant“, turinčio švelnias tonizuojančias savybes, derinys. Jie yra absorbuojami, kad būtų geriau absorbuojami..
  2. Sirupas. Be citrinžolių, joje yra erškėtuogių ekstrakto ir askorbo rūgšties. Naudinga kompozicija palaikys peršalimą sezono metu ir padės sugedus.
  3. Milteliai iš vaisių. Eksportuojama iš Kinijos. Jos pagrindu paruošiami arba išgeriami naudingi, stimuliuojantys nuovirai, nuplaunami vandeniu.
  4. Tinktūra. Susideda iš kiniškų šisandrų sėklų ir 95% alkoholio. Rekomenduojamas esant asteniniam sindromui. Dėl alkoholio, kuris greitai įsigeria į kraują, nereikia ilgai laukti gaivinančio efekto..
  5. Vaisius. Parduodama vaistinėje džiovintų uogų pavidalu. Iš jų paruošiami užpilai, nuovirai, arbatos, sirupai, virinami kompotai. Jie visi yra prisotinti naudingomis medžiagomis..
  6. Sviestas. Eterinis aliejus yra kosmetinis aliejus, nes jis turi savybę drėkinti, regeneruoti ir atjauninti odą. Schisandra aliejus naudojamas kaip masažo aliejus ir naudojamas aromaterapijoje.
  7. Žolelių arbatos. Be stimuliuojančio Tolimųjų Rytų šliaužtinuko, jie apima ir kitas vaistines žoleles. Pavyzdžiui, vienas iš variantų yra pridėti rožių klubus ir šakniastiebius arbatos centų. Kiekviena vaistažolių arbata yra skirta tam tikram teigiamam poveikiui kūnui. Remiantis augalinių medžiagų rinkiniu, pasireiškia naudingosios augalo savybės.

Kaip teisingai vartoti vaistus su Tolimųjų Rytų liana, nurodoma ant vaistinių preparatų pakuočių. Reikia atsiminti, kad Tolimųjų Rytų citrinžole yra stiprių medžiagų, todėl prieš vartojant jas naudinga sužinoti gydytojo nuomonę..

Kininės magnolijos vynmedžio naudojimas liaudies medicinoje

Kaip užvirinti citrinžolių Tolimuosiuose Rytuose, kad gautumėte visą maistinių medžiagų rinkinį? Nuovirai, arbatos, užpilai, sultys ruošiami pagal šiuos receptus:

  1. Nuoviras. Paimkite bet kurią 15 g augalų dalį ir užpilkite litru verdančio vandens. Leidžiama įpūsti, kad sultinys įgautų sočią geltonai rudą spalvą ir jo naudingas savybes. Išgerkite ½ puodelio ryte.
  2. Arbata. 1 valgomasis šaukštas. l Tolimųjų Rytų citrinžolių vaisiai užpilami stikline karšto vandens ir virinami 10 minučių. Reikalaukite dienos. Tada jie geria kaip arbata dienos metu. Įpilkite cukraus ar medaus, jei norite. Džiovintos raudonos uogos gerai dera su žaliąja arbata: už 2 arbatinius šaukštelius. žaliosios arbatos užpilkite 1 valg. l Kiniškos uogos. Mišinys pilamas ½ litro. vandens ir užvirkite. Nukelkite nuo ugnies ir įpilkite imbiero. Arbatai atvėsus, įpilkite medaus. Sveika tonizuojanti arbata yra paruošta!
  3. Tinktūra. Paruošta su 50% alkoholio (degtinės) ir adaptogeno sėklomis. Paimkite 50 g susmulkintų schisandra schisandra Tolimųjų Rytų sėklų ir 0,5 l alkoholio (degtinės). Palikite tamsioje patalpoje 14 dienų. Ji girta 25 lašus tris kartus per dieną.
  4. Sultys. Šviežios uogos nuplaunamos ir išspaudžiamos sulčiaspaudėje. Bankai sterilizuojami, supilamos sultys ir hermetiškai užkemšamos. Citrinžolių sultis laikykite tamsioje ir vėsioje vietoje. Įpilkite 1 šaukštelį. į arbatą ar kavą sugedus ar per daug dirbant. Gerkite du kartus per dieną ryte.
  5. Sirupas. Sirupas ruošiamas sulčių pagrindu, įpilant 1,5 kg cukraus į litrą. Lengvai kaitinkite, kol cukrus ištirps. Laikykite sandariai uždarytame inde ir gerkite, įpilant į arbatą, tris kartus per dieną po 1 valg. l Sveika sirupo arbata suteiks žvalumo šaltą ir debesuotą dieną.

„Schisandra chinensis“ sėklos, kurių vaistinės savybės gelbsti nuo hipotenzijos, taip pat padeda prarasti jėgą ir susilpnėjusį imunitetą, susilpnėti dėmesiui fizinės ir psichinės adaptacijos metu. Jie susmulkinami naudojimo išvakarėse: siekiant išsaugoti jų naudingąsias savybes, milteliai nėra skinami būsimam naudojimui.

Norėdami išsaugoti naudingas uogų savybes, jie gamina originalias tabletes. Jų receptą siūlo kinų tradicinė medicina. Kepdami reikia atsižvelgti į komponentų proporcijas:

  • 42,5 g susmulkintų uogų;
  • 30,5 g medaus;
  • 27 g granuliuoto cukraus.

Naudingi ingredientai sumaišomi ir paruošiami 100 mažų saldžių rutuliukų, kurių per dieną reikia po 5–6 gabalėlius.

Kitas savybių išsaugojimo būdas: raudonos uogos yra padengtos cukrumi santykiu 1: 2. Indas suplakamas, kad turinys susimaišytų, uždaromas plastikiniais dangteliais ir paliekamas vėsioje vietoje, iki metų laikymo. Kai kūnas silpnas ir jam reikia energijos, jis pridedamas prie arbatos.

Džiovinti vaisiai, kuriuos patogu laikyti, taip pat turi naudingų savybių. Džiovinti jie išdėstomi ant kepimo skardos ir dedami į orkaitę, kuri iš anksto pašildoma iki + 60 ° C. Džiovinkite uogas 3-4 kartus keletą dienų.

Vaistinės ar namų preparatai, kurių pagrindą sudaro Schisandra chinensis, geriami ryte, kitaip bus sunku užmigti. Vartoti nevalgius arba 4 valandas po valgio. Didžiausias arbatos su Tolimųjų Rytų adaptogenų liana kiekis yra 2 puodeliai per dieną.

Kontraindikacijos Schisandra chinensis

Dėl stipraus citrinžolių stimuliuojančio poveikio nauda ir žala yra vienodi. Kininė magnolijos vynuogė turi nemažai kontraindikacijų:

  1. arterinė hipertenzija (kraujospūdžio padidėjimas);
  2. širdies ritmo sutrikimas;
  3. epilepsija;
  4. polinkis į nervinį jaudrumą;
  5. sunku miegoti;
  6. didelis intrakranijinis slėgis;
  7. žindymo laikotarpis;
  8. amžiaus riba iki 12 metų;
  9. arachnoiditas (smegenų ar nugaros smegenų arachnoidinės membranos pažeidimas);
  10. infekcinės ligos skirtingais etapais;
  11. vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
  12. augalų komponentų alerginės apraiškos.

Kontraindikacijų sąrašas rodo, kad norint vartoti vaistą, pagrįstą Tolimųjų Rytų magnolijos vynuogėmis, reikia gydytojo patarimo. Natūralus vaistas turi naudingų savybių, nes tinkamas dozavimas ir žinios apie paciento istoriją.

Jei pažeidžiama dozė ir asmuo vartoja padidėjusį stimuliatoriaus kiekį, tada jis pasižymi visiškai skirtingomis savybėmis. Pastebėtas toks šalutinis poveikis:

  • tachikardija ar širdies ritmo sutrikimas;
  • nemiga: sutrikęs pabudimas ir miegas;
  • nuolatiniai galvos skausmai;
  • padidėjęs skrandžio sulčių išsiskyrimas;
  • kraujospūdžio padidėjimas.

Tokių apraiškų galima išvengti, jei kiniškos citrinžolės neprotingai priklauso ir nesilaiko mylimojo principo „kuo daugiau, tuo geriau“..

Žalioji augalų karalystė, tinkamai išmanydama kompoziciją ir kruopštų požiūrį, suteikia daug naudingų medžiagų, kurios gali palaikyti kūną žmogaus sukurtoje aplinkoje. Tarp tokių unikalių augalų yra rytinė liana, galinti suteikti energijos ir atkurti energijos išteklius, kaip ir įkrovus akumuliatorių. Ši savybė turi būti sumaniai naudojama..

Schisandra: tipai, savybės, veikimas, indikacijos ir kontraindikacijos

Svetainėje pateikiama informacinė informacija tik informaciniais tikslais. Ligų diagnostika ir gydymas turėtų būti atliekamas prižiūrint specialistui. Visi vaistai turi kontraindikacijas. Būtina specialisto konsultacija!

Augalų aprašymas

Schisandra yra sumedėjęs vynmedis, kurio lapai ir stiebai turi malonų citrinos aromatą. Šis augalas daugiausia auga Pietryčių Azijoje ir Tolimųjų Rytų spygliuočių-lapuočių miškuose..

Schisandra dažnai vadinama „penkių skonių vaisiais“. Taigi, žievelė turi rūgštų skonį, minkštimas yra saldus, sėklos yra kartaus jungties, uogos yra purios. Paragavę Schisandros uogos, pirmiausia pajuntate rūgštį, tada dervingą aromatą ir kartumą, paskui saldų skonį, kuris virsta traškiu ir gaiviu.

Dėl tonizuojančių savybių citrinžolė yra antra pagal ženšenį.

Iš viso yra nuo 14 iki 25 rūšių citrinžolių. Mokslininkai vis dar negali susitarti dėl šio augalo veislių skaičiaus. Tačiau medicininiais tikslais naudojami tik du - kininė magnolijos vynuogė (arba Tolimųjų Rytų) ir Krymo (Krymo geležis), pirmoji rūšis naudojama daugeliu atvejų, o antroji nėra sumedėjęs vynmedis. Pažvelkime atidžiau į šias dvi augalų rūšis..

Citrinžolė Krymo (Krymo geležis)

Krymo schisandra yra Krymo endema, tai yra, augalas, augantis išskirtinai Krymo teritorijoje (taigi ir jo pavadinimas) ir gana mažame jo plote. Krymo geležies rūda auga ant gerai šildomų saulėtų uolėtų stepių šlaitų, taip pat ant klinčių atodangų ir ganyklų..

Pailgi augalo lapai siekia 2,8 cm ilgio ir turi malonų citrinos kvapą, todėl jie naudojami kaip arbatos pakaitalas. Zheleznitsa žydi vasarą.
Medicininiais tikslais naudojami stiebai, lapai, gėlės, taip pat Krymo citrinžolių žiedynai, kuriuose yra šių cheminių medžiagų:

  • vitamino C;
  • eteriniai aliejai;
  • iridoidai;
  • flavonoidai;
  • kalcio;
  • riebus aliejus;
  • įvairių organinių rūgščių.

Savybės:
  • tonikas;
  • imunomoduliuojantis;
  • atstatomasis;
  • antiemetikai;
  • diuretikas;
  • prieš karščiavimą;
  • žaizdų gijimas.

Krymo citrinžolių veiksmas:
  • imuniteto stiprinimas;
  • padidėjusi potencija;
  • centrinės nervų sistemos stimuliacija;
  • kraujospūdžio normalizavimas.

Geležies preparatai skirti šioms patologijoms:
  • toksikozė;
  • anemija;
  • protezavimas;
  • padidėjęs mieguistumas;
  • odos ligos;
  • bronchitas;
  • viršutinių kvėpavimo takų ligos;
  • kai kurios virškinamojo trakto ir kepenų ligos.

Ši infuzija padės įveikti pykinimą ir vėmimą: 3 šaukštai. zheleznitsa žolelės užpilamos verdančiu vandeniu ir paliekamos infuzuoti valandą. Užpilas geriamas pusę stiklinės tris kartus per dieną.

Schisandra chinensis (Tolimųjų Rytų)

„Schisandra chinensis“ (toliau - citrinžolė) yra daugiametis sumedėjęs vynmedis, kurio stiebas gali siekti 15 m ilgio, o skersmuo - iki 2,5 m. Jauno augalo stiebo žievė turi gelsvą atspalvį, o senoji - tamsiai rudą. Augalo stiebas yra raukšlėtas, o šakniastiebis yra virkštelės formos (turi daugybę atsitiktinių šaknų).

Kur auga Schisandra Chinensis?
Schizandra auga Tolimuosiuose Rytuose, Primorsky ir Chabarovsko teritorijose, Sachalino saloje ir Amūro regione (jo pietvakarinė dalis)..

Kaip ir arabų kava, ženšenis, eleutherococcus ir Rhodiola rosea, citrinžolė stimuliuoja nervų sistemą.

Auga ir skina citrinžolę

Šiandien citrinžolė auga ne tik natūraliomis sąlygomis, bet ir auginama specialiuose plantacijose (visa tai dėl savo vaistinių savybių). Šis augalas auginamas gerai nusausintame ir turtingame organinių medžiagų rūgščiame ir silpnai rūgščiame dirvožemyje..

Dažniausiai vaistinės žaliavos yra vaisiai, sėklos, lapai, taip pat citrinžolių žievė.

Žievė kaupiasi pavasarį, o stiebai - tik vaisiaus metu.

Lapus rekomenduojama rinkti žydėjimo laikotarpiu (rugpjūčio mėnesį), tai užtikrins flavonoidų buvimą juose. Taigi, surinkti lapai susmulkinami ir išdėstomi plonu sluoksniu po baldakimu. Būtinai periodiškai maišykite lapus, kad jie tolygiai išdžiūtų..

Uogos sunoksta rugpjūčio ir rugsėjo mėnesiais, tačiau jas reikia skinti vadinamuoju visiško nokinimo laikotarpiu, trunkančiu citrinžolei nuo rugsėjo iki rudens šalnų pradžios. Prinokę citrinžolių vaisiai išsiskiria kartaus ir rūgštaus skonio bei sultingu minkštimu. Vidutiniškai iš vieno krūmo galite surinkti iki trijų iki keturių kilogramų uogų.

Šepečiai su uogomis pjaustomi labai atsargiai ir atsargiai, aštriu peiliu (svarbu nepažeisti paties vynmedžio stiebo, be kurio augalas nustos nešiotis). Vaisių negalima rinkti į metalinius indus, nes oksidacijos metu sultyse susidaro gana kenksmingi junginiai. Vaisiai turėtų būti perdirbami pirmosiomis dienomis po jų surinkimo.

Uogų derlius
Vaisiai dvi ar tris dienas džiovinami po baldakimu, po to skinamos uogos (nuo jų atskiriamos talpyklos, šakos ir kitos priemaišos). Tada uogos džiovinamos orkaitėje, kurios temperatūra turėtų būti 60 laipsnių. Tokiu būdu apdoroti vaisiai išlaiko savo vaistines savybes dvejus metus.

Tinkamai džiovinti vaisiai yra tvirti, netaisyklingos formos, turi aštrų, bet tuo pačiu kartaus ir rūgštaus skonio.

Citrinžolių sėklos gaunamos išspaudus sultis iš vaisių. Uogos suspaudžiamos hidrauliniu presu. Susmulkintų uogų mišinys šiek tiek sudrėkinamas ir sumaišomas, po to uždengiamas marle ir dedamas į šiltą vietą fermentacijai, po to vaisiai kruopščiai nuplaunami per sietą po tekančiu vandeniu. Tada sėklos atskiriamos ir išdžiovinamos kaloriferių vėdinimo džiovintuvais, pirmiausia ne aukštesnėje kaip 40 laipsnių temperatūroje, o paskui džiovinamos 60–70 laipsnių temperatūroje..

Uogos ir sėklos laikomos audinių arba popieriniuose maišuose, sausoje patalpoje.

Schisandros sudėtis ir vaistinės savybės

Lignanai

Lignanai yra junginiai, sujungiantys antioksidantų ir skaidulų savybes, neleidžiančias vystytis vėžiui.

Lignanai daro fitoestrogeninį poveikį kūnui:

  • mažina cholesterolio kiekį, tuo užkirsdamas kelią sklerotinių plokštelių susidarymui;
  • pagreitinti medžiagų apykaitą;
  • pagerinti deguonies apykaitą;
  • normalizuoti nervų sistemos darbą;
  • normalizuoti hormonus.

Eterinis aliejus

Vitamino C

Vitaminas E

Organinės rūgštys

Mineralinės druskos

Taninai

Fiksuoti aliejai

Flavonoidai

Jie turi antioksidacinių, choleretic, raminamųjų ir priešuždegiminių savybių..

Veiksmas:

  • kraujo kapiliarų trapumo mažinimas;
  • centrinės nervų sistemos normalizavimas;
  • kraujospūdžio normalizavimas;
  • širdies ritmo reguliavimas;
  • antinksčių žievės stimuliacija.

Krakmolas

Celiuliozė

Pektinas

Dervos

Jie turi baktericidinį, vidurius laisvinantį, bakteriostatinį ir imunostimuliuojantį poveikį.

Veiksmas:

  • žaizdų dezinfekavimas;
  • patogeninių mikrobų ir bakterijų pašalinimas;
  • padidinti imunitetą.

Schisandros savybės

  • Priešnavikinis;
  • priešgrybelinis;
  • antimikrobinis;
  • žaizdų gijimas;
  • antidepresantas;
  • choleretikas;
  • sutraukiantis;
  • antioksidantas;
  • priešuždegiminis;
  • tonikas;
  • antiemetikai;
  • adaptogeninis;
  • imunomoduliuojantis;
  • anti-astma;
  • antidiabetinis;
  • skausmo malšintuvas;
  • antibakterinis;
  • antiseptikas;
  • priešnavikinis;
  • atsikosėjimas.

Citrinžolių veiksmas

  • Centrinės nervų sistemos stimuliavimas ją stiprinant, o ne išeikvojimas (pastarasis būdingas cheminiams preparatams).
  • Skatinamas širdies ir kraujagyslių sistemos, taip pat žmogaus kvėpavimo sistemos darbas.
  • Padidėjęs atsparumas deguonies badui.
  • Imuninės sistemos stiprinimas ir stiprinimas.
  • Psichinio ir fizinio potencialo gerinimas.
  • Apetito pagerėjimas.
  • Regėjimo gerinimas.
  • Padidėjęs kraujospūdis (kai derinamas su tam tikrais vaistiniais augalais, slėgis normalizuojamas).
  • Sumažėja širdies ritmas, tuo pačiu padidinant jų amplitudę.
  • Metabolizmo normalizavimas.
  • Lytinės funkcijos gerinimas.
  • Streso mažinimas (ypač skatinantis kūno atsparumą įvairioms stresinėms situacijoms).
  • Prisitaikymas prie sunkių klimato sąlygų.
  • Prisidėjimas prie vadinamosios biologiškai aktyvios energijos kaupimo.
  • Kūno atjauninimas.
  • Pagirių sindromo apraiškų pašalinimas.
  • Miego normalizavimas.
  • Mažesnis cukraus kiekis kraujyje.
  • Uždegiminių procesų pašalinimas.
  • Stimuliuoja skrandžio darbą.
  • Darbo skatinimas.
  • Angliavandenių apykaitos normalizavimas.

Citrinžolių nauda ir žala

1. Gerina virškinamąjį traktą (ypač motorines ir sekrecines funkcijas, o tai ypač svarbu lėtam virškinimui).
2. Sumažina skrandžio liaukų sekreciją, dėl kurios jis visuotinai naudojamas gydant gastritą, taip pat skrandžio opas.
3. Tonizuoja lygiuosius gimdos raumenis, o tai padeda kovoti su moterų nevaisingumu ir daugeliu ginekologinių ligų.
4. Tonizuoja griaučių raumenis (citrinžolių preparatai naudojami gydant raumenų ir skeleto sistemos ligas).
5. Padidinkite seksualinį aktyvumą.
6. Didina potenciją.
7. Padidinkite ląstelių regeneracines savybes, būtent tonizuokite epidermio ląsteles, kurios naudojamos gydant trofines opas ir sunkiai gyjančias žaizdas.

Taip pat svarbu, kad nutraukus citrinžolių preparatus, silpnumas ir stiprumo praradimas (skirtingai nei, pavyzdžiui, kofeinas ir visi jo dariniai).

Tinkamai vartojant gydytojo nurodytas dozes, citrinžolių preparatai yra visiškai nekenksmingi. Be to, priklausomybė nuo narkotikų jiems nėra suformuota.

Gydymas Schisandra

„Schizandra“ preparatai sustiprina sužadinimo procesus tiesiai smegenų žievėje, taip padidindami centrinės nervų sistemos refleksinį aktyvumą, kuris ne tik stimuliuoja kvėpavimą, bet ir stimuliuoja širdies ir kraujagyslių sistemą. Ši augalo savybė padeda susikaupti, vystyti atmintį ir aiškiai koordinuoti judesius. Taip pat įrodytas teigiamas citrinžolių poveikis pojūčiams: pavyzdžiui, šio augalo preparatai padidina regėjimo aštrumą ir pagreitina akių priklausomybę nuo tamsos..

Kaip tonizuojantis ir stimuliuojantis vaistas, magnolijos vynmedis yra naudojamas asteninėms ir asteno-depresinėms būklėms, psichostenijai ir depresijai gydyti, pasireiškiantiems šiais simptomais:

  • greitas nuovargis;
  • dirglumas;
  • sumažėjęs našumas;
  • letargija;
  • mieguistumas;
  • hipotenzija;
  • apatija.

Medicininiais tikslais naudojamos tokios citrinžolių dalys:
  • sėklos;
  • vaisiai;
  • lapai;
  • žievė;
  • šaknis;
  • koteliai;
  • šakos.

Sėklos (sėklos)
Augalų sėklos naudojamos gydant gastritą ir norint normalizuoti skrandžio sulčių rūgštingumą. Sėklų milteliai sunaudojami ne daugiau kaip 2 g, kurie pasiskirsto 4 dozėmis (milteliai imami 25 minutes prieš valgant). Nuo sėklų gaminami nuovirai ir tinktūros..
Vaisiai (uogos)
Vaisiai daro teigiamą poveikį sąlyginei reflekso veiklai, padidina efektyvumą, pagerina koncentraciją ir ištvermę.

Lapai
Augalo lapai yra praturtinti eteriniais aliejais, dėl to jie naudojami užpilų ir nuovirų pavidalu gydant skorbutą, taip pat vaikų dizenteriją.

Žievė
Citrinžolių žievės užpilas - puikus vitaminas, taip pat anti-zingozinis agentas.

Šaknis
Citrinžolių šaknyse ir šakniastiebiuose gausu ne tik eterinių aliejų, bet ir vitaminų, todėl jie nurodomi kaip tonikas ir tonikas..

Stiebas
Augalo stiebai naudojami kaip stimuliatorius ir tonikas, nes juose yra daug biologiškai aktyvių medžiagų.

Šakos
Preparatai iš citrinžolių šakų mažina kraujospūdį, pašalina mieguistumą ir padidina kvėpavimo dažnį.

Taikymas

Kaip užvirinti citrinžolę?

Arbatai ruošti naudojami džiovinti citrinžolių lapai, žievė ar jauni ūgliai. 15 g žaliavų reikia užpilti vienu litru verdančio vandens, po to, be maišymo, reikalauti 5 minutes.

Be to, citrinžolių lapai dedami į įprastą arbatą, kurios nerekomenduojama užvirinti termose (tai padės išlaikyti malonų citrinos skonį). Reguliarus tokios arbatos vartojimas sustiprins imuninę sistemą, padidins organizmo atsparumą peršalimui..

Kaip naudoti?

Schizandra preparatai geriami tuščiu skrandžiu arba keturias valandas po valgio.

Svarbu! Pirmasis citrinžolių poveikis kūnui pasireikš po 40 minučių ir truks nuo 4 iki 6 valandų. Tačiau reikia atkreipti dėmesį, kad citrinžolių preparatai organizmui neveikia akimirksniu: pavyzdžiui, poveikis didėja palaipsniui (tai gali užtrukti nuo dviejų iki dešimties savaičių), tačiau teigiama dinamika tikrai bus jaučiama..

Citrinžolių preparatų naudojimo metodai

Nuoviras

10 g džiovintų ir susmulkintų uogų užpilama stikline verdančio vandens ir 15 minučių dedama į vandens vonią. Atvėsintas sultinys atsargiai filtruojamas per marlę ir geriamas po 25 - 35 lašus du kartus per dieną tuščiu skrandžiu.

Infuzija

Schisandros vaisių ir sėklų tinktūra

Citrinžolių arbata

Ištrauka

Sirupas

Sirupas naudojamas gydant hipotenziją, mieguistumą, impotenciją, taip pat sergant lėtinėmis infekcinėmis ligomis ir intoksikacija..

Farmacinis sirupas pridedamas prie bet kokio gėrimo pagal skonį, nors jį galima vartoti kaip savarankišką produktą, šaukštą tris kartus per dieną, valgio metu. Kursas - vienas mėnuo.

Galite pasigaminti sirupo namuose. Norėdami tai padaryti, sultys iš gerai nuplautų citrinžolių uogų išspaudžiamos per 2 sluoksnius marlės ir supilamos į emaliuotą skardą, į kurią įpilamas cukrus (už 1 litrą citrinžolių sulčių - 1,5 kg cukraus). Gauta masė kaitinama, kol cukrus visiškai ištirps, tada supilama į išvirusius butelius. Sirupą laikykite tamsioje ir vėsioje vietoje..

Jis skirtas pašalinti menopauzės sindromą, padidinti potenciją, palengvinti nervinę įtampą ir dirglumą. Be to, citrinžolių sultys įtrinamos į galvą plikimu.

Norėdami paruošti sultis, šviežiai nuskintos citrinžolių uogos nuplaunamos ir išspaudžiamos, po to sultys pilamos į stiklinius indelius ir pasterizuojamos 15 minučių. Hermetiškai uždarytos skardinės laikomos tamsioje vietoje. Į arbatą pridedamos sultys (1 arbatinis šaukštelis už stiklinę arbatos), kad padidėtų gyvybingumas ir efektyvumas.

Schisandra sėklų aliejus

Schisandra aliejus laikomas puikiu adaptogeniniu, atkuriamuoju ir priešuždegiminiu agentu, kuris padidina tonusą, padidina potenciją ir normalizuoja virškinimą. Be to, citrinžolių sėklų aliejus pagreitina gijimo procesą..

Ši vaisto forma skirta tiems, kurių profesinė veikla yra susijusi su hipotermija, perkaitimu, deguonies badu ir jonizuojančiąja radiacija..

Citrinžolių vaistinės aliejus parduodamas kapsulių pavidalu, jas reikia gerti 2–3 gabalėlius per dieną po valgio..

Citrinžolių tabletės

Tai yra viena patogiausių citrinžolių preparatų formų..

Tabletės, kurių pagrindinis komponentas yra citrinžolių vaisiai, turi tokį poveikį:

  • širdies ligų prevencija;
  • kraujagyslių stiprinimas;
  • padidinti organizmo apsaugą;
  • lėtėja senėjimo procesas.

Schizandra tabletės yra parodytos kaip atkuriamasis ir švelnus tonikas, taip pat kaip papildomas flavonoidų šaltinis.

Dozavimas: 1 tabletė du kartus - tris kartus per dieną, mėnesį.

Milteliai

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Citrinžolių preparatų vartoti draudžiama šioms patologijoms:

  • arterinė hipertenzija;
  • širdies veiklos pažeidimas;
  • epilepsija;
  • per didelis jaudrumas;
  • miego sutrikimai;
  • arachnoiditas;
  • ūminės infekcinės ligos;
  • padidėjęs intrakranijinis slėgis;
  • arachnoencefalitas;
  • alergija augalui;
  • nėštumas (sprendimą vartoti citrinžolę priima tik gydytojas ir tik dėl gyvybiškai svarbių indikacijų tiek moters sveikatai, tiek vaisiaus būklei);
  • laktacija;
  • vegetacinė-kraujagyslinė distonija.

Be to, nerekomenduojama vartoti citrinžolės vaikams iki 12 metų..

Reikia atsiminti, kad citrinžolė yra stipriausias stimuliatorius, todėl ją galima vartoti tik laikantis gydytojo nurodymų ir laikantis nurodytos dozės. Priešingu atveju gali atsirasti toks šalutinis poveikis:

  • tachikardija;
  • galvos skausmai;
  • padidėjęs skrandžio sekrecija;
  • alergija;
  • nemiga (norint išvengti nemigos, nerekomenduojama vartoti citrinžolių preparatų po šešių vakaro);
  • aukštas kraujo spaudimas.

Kai atsiranda šis šalutinis poveikis, būtina nustoti vartoti augalinius preparatus.

Svarbu! Citrinžolė naudojama po medicininės apžiūros ir prižiūrint gydytojui!

Receptai

Receptai su Schisandra chinensis (Tolimųjų Rytų)

Uogų tinktūra
Jis turi adaptogeninį, atkuriamąjį, tonizuojantį ir choleretinį poveikį.

Viena dalis kruopščiai pjaustytų Schisandra vaisių užpilama penkiomis dalimis 95 procentų alkoholio (kitaip tariant, tinktūra ruošiama santykiu 1: 5), po to indas su tinktūra gerai uždaromas. Įrankis infuzuojamas 7-10 dienų tamsioje vietoje (reikalinga kambario temperatūroje). Jis turi būti periodiškai purtomas. Pasibaigus nurodytam laikotarpiui, tinktūra filtruojama (likusi dalis išspaudžiama ir pridedama prie gauto filtrato). Įrankis užpilamas dar 4-5 dienas ir vėl filtruojamas. Gautas produktas turėtų būti skaidrus. Tinktūra imama 30–40 lašų ne daugiau kaip tris kartus per dieną 25 dienas.

Tonizuojanti tinktūra
Norėdami sumažinti nuovargį ir pagerinti našumą, galite paruošti tokią tinktūrą: vaisiai užpilami 70 procentų alkoholiu santykiu 1: 3 ir užpilami tris dienas. Tinktūra imama 25-30 lašų. Tokia priemonė ne tik suteiks gyvybingumo, bet ir padidins imunitetą..

Presbiterinė tinktūra
Norėdami paruošti tinktūrą, jums reikia 5 šaukštų. citrinžolių vaisių ir pusės litro gryno alkoholio. Vaisiai turi būti gerai susmulkinti ir užpildyti alkoholiu, o tada dėti į tamsią vietą 12 dienų (tik ne šaldytuve). Suplakite bent kartą per dieną. Po 12 dienų tinktūra filtruojama, o vaisiai suspaudžiami. Agentas geriamas 20 lašų, ​​praskiesto vandeniu, du kartus per dieną.

Receptai su citrinžole Krymo

Krymo citrinžolių lapai ir žiedai gali būti naudojami kaip arbatos pakaitalas, nes augalas suteikia arbatai puikų citrinos skonį. Be to, ši arbata stimuliuoja smegenų žievės funkcijas, energizuoja, stiprina imuninę sistemą.

Užpilas pykinimui ir vėmimui
3 šaukštai sausi augalai susmulkinami ir užpilami verdančiu vandeniu, paliekant valandą užvirti. Du kartus per dieną geriama pusės puodelio infuzija..

Infuzija bronchitui ir pneumonijai gydyti
1 šaukštelis augalų gėlės užpilamos stikline verdančio vandens ir užpilamos pusvalandį. Vaistas geriamas per pusę stiklinės, ne daugiau kaip keturis kartus per dieną.

Tokia infuzija gali būti naudojama kaip kompresai, kurie paspartins žaizdų gijimą. Be to, tokie kompresai turi priešvėžinių ir antibakterinių savybių..

Vonios su citrinžole
3 šaukštai sausi augalai užpilami dviem litrais vandens ir virinami penkias minutes. Atvėsintas ir filtruotas sultinys supilamas į vėsią vonią (temperatūra turėtų būti apie 30 laipsnių). Penkiolikos minučių viešnagė tokioje vonioje ne tik pradžiugins, bet ir padės palengvinti odos sudirginimą.

Įdomūs faktai apie Schisandra chinensis - vaizdo įrašas

Autorius: Pashkov M.K. Turinio projekto koordinatorius.